リファのヘッドスパに特化した最新モデルが買う前に自宅で試せる！
こんにちは、キレイにこだわるKEIKOです。毎日最低限のお肌のお手入れはしているけれど、近頃たるみが気になるな…と感じていらっしゃる方。頭皮もお顔も一枚の皮膚として繋がっているので、「頭皮ケア」がおすすめです。
せっかくお顔のお肌のお手入れも頑張っていらっしゃるのでしたら、日頃のお手入れに「頭皮ケア」も取り入れて、お顔も頭皮もトータル的にキレイを目指してみましょう！
この記事では、毎日のお手入れに何かをプラスしたいな、という場合にぜひ取り入れていただきたい、おすすめの「頭皮ケア」アイテムをご紹介をしています。表情筋の変化やたるみが気になる方におすすめですので、ぜひお気に入りのアイテムを見つけてお手入れしてみてください。
表情筋の変化に頭皮ケアがおすすめな理由
表情筋の変化・たるみ・くすみなどが気になってきたら頭皮ケアがおすすめです。
頭皮も全身のお肌も一枚の皮膚として繋がっているので、普段のお顔のお手入れに加えて頭皮をケアするとさらなるリフトアップが目指せますし、頭部は心地よい刺激が加わるとリラックスできるので、目もスッキリしてリフレッシュにもなります。
頭皮もお顔も全身のお肌も、一つの「皮膚」という臓器である
人の皮膚は、人体の中の一番大きな臓器であり、広げると成人でおよそ畳一畳分の広さになると言われています。「頭皮とお顔の皮膚は繋がっている」と言われますが、お顔とも全身のお肌とも一枚の皮膚として繋がっています。
皮膚は紫外線や異物・細菌などが皮膚の内側へ入ってくるのを防いだり、逆に体液等が蒸発するのも防いでいます。外界との重要な境界壁なので、日々いろいろなストレスがのしかかっています。
頭頂部は皮膚の最北端。重力や紫外線やカラーリングやホコリや上司のゲンコツやら心の状態からくるストレスなど、様々なストレスがのしかかるので、時にはケアしてあげないと下へ下へとしわ寄せがやってきます。皮膚の中でも頭皮は特にストレスがかかっている箇所なのであります。
頭皮もお顔と同様にケアしてあげたい
髪の毛に覆われているのでなかなかストレスに気付いてあげられない頭皮ですが、お顔のお肌と同様に頭皮のケアも行なって、有形の有害物質や目に見えないストレスから少しでも解放してあげたいところです。
お手入れをすると目に見えてワクワクが手に入るのも頭皮ケアです。実際、シャンプー時に入念なマッサージをしてからバスルームを出ると、お肌のお手入れをしながら顔の表情が変わっているのに気付きます。
エステティックサロンでも、パックなどのお手入れ中にヘッドケアを行う場合もあります。お顔のお肌と同様、頭皮ケアのお手入れもとても喜んでいただけます。お手入れ中の美容有用成分もお肌の深部へより届けやすくなりますし、頭部の血流が良くなることによってお手入れ後のお顔の表情もパッと明るくなるのがわかります。
頭皮ケアを行うとこんなイイコトあります
頭皮にはたくさんの神経が集まっているので、頭部の血行を促すと体全体がリラックスできて、疲れの軽減にも繋がります。中でも側頭筋は目の筋肉と繋がっているので、ほぐすと目の疲れの軽減にもなります。
血行が促進されると健やかな頭皮環境への第一歩となります。血行が促進されて毛根に血液が行き渡りやすくなり、加えて毛穴の汚れなどもキレイにしてあげれば、髪の毛が生えるサイクルをより良い状態へと導くことができます。頭皮環境を整えることは薄毛や抜け毛にお悩みの方・また予防をお考えの方にもおすすめです。
頭皮環境が整っていなければ、キレイな髪が生えてくるのを邪魔してしまいます。耕していない畑では野菜が育たないのと同じです。「頭皮ケア」を日頃のお手入れとして取り入れ、健やかな頭皮環境を目指し、表情筋の変化・たるみ・髪の毛のお悩み対策を始めましょう。
頭皮ケアを行う場合の注意点・ポイント
医用電気機器等をお使いの方はご注意ください
大切なことですが下の方に小さく書かれている場合が多い内容なので、最初に必ずご確認いただくことをおすすめします。
美容機器を使用して頭皮ケアを行う場合は、製品によっては医用電気機器を使用している方や歯のインプラントをされている方・疾患のある方などはご注意が必要です。
- 医用電気機器を使用している方（ペースメーカーなどの体内植込型医用電気機器、人工心肺などの生命維持用電気機器、心電計などの装着型医用電気機器）
- 心臓疾患、障害及びその疑いのある方
- 幼児や自分で意思表示できない方
- 温度や刺激の感覚が自覚できない方
- 自己免疫疾患のある方 等
他にも注意事項などがある場合があるので、それぞれの製品WEBサイト等の注意書きを必ずチェックしてください。記載のない場合は製品のサポートなどへお問い合わせしていただきまして、ご確認いただいてからご購入されることをおすすめします。
何をしてくれる頭皮ケアアイテムなのか
美容機器としての頭皮ケアアイテムや、電気を通さない頭皮ケア用のグッズもたくさん販売されています。
ただ「気持ちが良い」だけでももちろんリラックス効果に大きく貢献しますが、この頃では頭皮ケア用にもEMSやLEDの機能を搭載した美容機器がありますので、気持ちが良いだけでなくしっかり頭皮環境を整えてくれるアイテムを探してみてください。
オーバートリートメントに注意
美顔器と同様、オーバートリートメントには注意が必要です。頭皮はデリケートな箇所であるからこそ髪の毛で覆われています。美容機器によって頭皮を傷つけてしまわぬように注意したり、お手入れしすぎて疲れさせないようにしなければなりません。
頭皮ケアアイテムの注意書きをしっかり読んで正しい方法で頭皮ケアを行なってください。
頭皮ケアアイテム（美容機器）の機能
頭皮ケアアイテム（美容機器）についている主な機能をご紹介します。製品によって搭載されている機能が異なるので、製品情報をよくご覧ください。
| 機能の名称 | 期待できる美容効果 |
|---|---|
| EMS （低周波） | 筋肉運動・たるみ・毛穴の汚れ |
| LED | 毛包の活性化・血行促進・育毛促進・鎮静 |
| ファインバブル | 毛穴の汚れ・血行促進 |
EMS（低周波）
EMSはボディの筋トレとして有名になりましたが、この頃は頭皮ケア機能としても使われるようになりました。EMSの微弱電流を流すことにより筋肉を強制的に動かすので、運動している時と同じ状態を作り出すことができます。これにより、筋肉の活性化・トレーニングに繋がります。
頭皮を刺激して血流が良くなり毛包を活性化するので、毛髪環境の改善にもおすすめです。
LED
LEDは美肌効果にもよいとされ美顔器に応用されるようになりましたが、頭皮環境の改善にも応用されています。
RED LEDは真皮にあるコラーゲンやエラスチンのもとになる線維芽細胞の活性化に役立ちます。この活性化によりコラーゲンやエラスチンなどが増えて肌の弾力アップにも繋がります。
血行を促したい箇所に役立ちますので、RED LEDは薄毛や抜け毛にお悩みの方にもおすすめです。
ファインバブル
ファインバブルはとても小さい泡の状態で、直径の違いで「ウルトラファインバブル」と「マイクロバブル」に分けられます。
通常の泡は表面に浮上して水面で破裂しますが、ウルトラファインバブルは水中に残っている時間が長く、そしてあまりに小さいので肉眼では見えません。マイクロバブルは通常の泡よりはゆっくりと浮上しますが、水中で消滅します。
この小さい「ウルトラファインバブル」が優れた洗浄力をもち、毛穴まで入り込んで汚れをかき出します。「マイクロバブル」も洗浄力に加えて血行も促進してくれるので、頭皮環境を整えるのにおすすめです。
頭皮ケアを行う前に
頭皮環境をより良く整えるため、頭皮をできるだけキレイにしてからお手入れを始めます。手軽に毎日のお手入れに加えつつ、最大限に効果を発揮できるように下準備をしましょう。
頭皮ケアを行う前にお肌もキレイにしましょう
汗をかいた後やヘアーワックスなどで汚れた状態ではお手入れも台無しです。せっかくの頭皮ケアでより良い頭皮環境を目指すため、落とせる汚れはキレイにしてからお手入れをしましょう。
メイクをするときは生え際などにもファンデーションが付着しますので、メイクをしている場合はクレンジングをして（通常のお肌のお手入れもして）から頭皮ケアを行なう方がよりベストです。
頭皮ケアを行うタイミング
頭皮ケアを行うのは、入浴時（シャンプー時）・入浴後・夜のリラックスタイムがおすすめです。
入浴後であればシャンプーをして頭皮がキレイな状態なので、入浴後の頭皮ケアはより頭皮環境が整いやすくなります。シャンプー時に手で下から上へ向かってマッサージすれば血行がよくなるので、入浴後の頭皮ケアにより相乗効果をもたらします。
朝・晩の基本のお手入れ（お顔）
朝晩の基本のお手入れ方法を紹介しています。入浴後・シャンプートリートメント後が頭皮ケアのタイミングには適しているので、お顔もキレイにしてからがおすすめです。最低限これだけはやってほしいという毎日のお手入れです。
その他の日頃のプラスアルファのお手入れ
朝晩の基本のお手入れとは別に、プラスアルファで取り入れると良さそうなお手入れを紹介しています。
おすすめの頭皮ケアアイテム【8選】
こちらでおすすめの頭皮ケアアイテムをご紹介します。毎日のお肌のお手入れと頭皮ケアとの相乗効果で、より良いお肌状態を目指しましょう。
CurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイス
CurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイス
装着型のLED頭皮・頭髪ケアデバイスです。毛包を活性化して細胞レベルでお悩みにアプローチするので、自然な髪の再成長を促します。
毛髪の強化と毛包の活性化を促すので、将来の頭皮状態が不安な方の予防にもおすすめです。
ファイテン「健光浴ヘッドスパ」
ファイテンの「健光浴ヘッドスパ」はEMSが搭載されており、さらにファイテン独自の光テクノロジーの赤白のLEDにより、もみほぐしながらリラックスをサポートしてくれるアイテムです。
アタッチメントの取り外しにより、お顔にも頭皮にも身体にも使えるので、これ一台で全身をトータルケアできて一石三鳥です。
ミラブルPlus
ミラブルPlus
マイクロバブルのストレート水流と、ウルトラファインバブルのミスト水流で、毛穴の汚れをキレイにします。ストレート水流は体が温まりやすいので、心地よくシャワータイムが過ごせます。
毛穴の汚れをキレイにして頭皮環境を整えます。毛穴は美容有用成分の通り道の一つでもあるため、頭皮も全身も毛穴がキレイになると有用成分をお肌の深部に届けやすくなります。
純国産美顔器「TILLET（ティレット）」
イオン導入・EP・EMS・赤色LED搭載のマルチな美顔器ですが、アタッチメントを取り外すとFOR HAIRとして頭皮のEMSのケアが行えます。美容院などでも導入されているようです。
こちらは「たかの友梨ビューティクリニック」の商品をはじめ、あらゆるメーカーの商品を製造されているプロフェッショナルなメーカーです。
ZOGANKIN ゾーガンキン スカルプ
EMSとLEDが搭載されたスカルプケア美容機器です。
EMSによる筋肉の動きで、エステティシャンの手技のような動きが体感できます。EMSの動きによって毛穴の汚れもかき出してくれます。アタッチメントの取り外しでボディにも使えます。
超音波スカルプケア SonoRepro ソノリプロ
超音波スカルプケア SonoRepro ソノリプロ
シャワーヘッドのような超音波スカルプケア機器で、超音波による振動で頭皮を刺激します。
1日5分頭皮の気になる箇所に当てるだけなので、非接触のため髪にも頭皮にも優しく超音波のお手入れができます。男性でも女性でも使用できます。
Dermalux フレックス MD
Dermalux フレックス MD
もはや頭皮ケアにとどまらず、全身に使えて総合的に健やかな肌へと導くLEDケアアイテムです。
使用したいライトを3種類から選び、30分間リラックスして過ごすだけ。顔や全身に使用できる家庭用LED機器です。
メーカー公認のレンタルモール airCloset Mall（エアクロモール）
一度お試し価格で使ってみてから頭皮ケアアイテムを購入することができるシステムがあります。
リファのヘッドスパに特化した最新モデルが買う前に自宅で試せる！
頭皮ケアアイテムの他、美顔器や掃除機などもお試しできるので、一度使ってみてから購入するか考えたい方はレンタルという手もあります。
日頃のお手入れにプラスするのにおすすめ「頭皮ケア」のまとめ
こちらのページでは頭皮ケアについて、注意点やおすすめのアイテムをご紹介しました。毎日のお手入れのプラスアルファにぜひ取り入れてみてください。
お顔のお肌も頭皮もトータルしてお手入れを行い、明るい表情の日々をお過ごしください。